lunes, 18 de enero de 2016

Como tratar gente imposible

COMO TRATAR GENTE IMPOSIBLE 

La mayoría de las personas conocen a alguien que parece convertir a cada situación en algo tóxico e imposible. No obstante, no te será de mucha utilidad evidenciar que estas personas son difíciles y exigentes, pues lo más probable es que ni siquiera sepan que tienen un problema. Independientemente de que el problema sea producto de un trastorno de personalidad o de algún otro problema subyacente, puedes aprender a interactuar  con las personas imposibles y preservar tu propia cordura.

Parte 1 de 4: Manejar los conflictos Imagen titulada Deal With Impossible People Step 1












































  • Ten en cuenta que probablemente no tendrás una conversación razonable. Lo 
  • No te pongas a la defensiva.
  • Aléjate, desconéctate y tranquilízate.
  • Evita discutir con esta persona.
  • Ignora a este tipo de personas.
  • Hazle una pregunta que incite a la reflexión
  • Toma un respiro. 
  •  Ten confianza
  • Modifica tu estrategia
  • Revisa tu lenguaje corporal
     
Parte 2 de 4: Aceptar la situaciónImagen titulada Deal With Impossible People Step 15
  • Ten en cuenta que podría ser una cuestión de compatibilidad.
  • Evita adquirir rasgos “imposibles”.
  • Considera lo que puedes aprender. 
  • Prepárate para los cambios de humor emocionales
  • Enfócate en lo positivo
  • Habla con alguien.
Parte 3 de 4: Protegerte
Imagen titulada Deal With Impossible People Step 22
  • Preserva tu autoestima
  • Protege tu privacidad.
  • Sé el lado opuesto de la persona imposible. 
  • No te concentres en la persona imposible.
  • Ten en cuenta que podrías estar tratando con un abusador emocional.
  • Establece límites
  • Sepárense. 
Parte 4 de 4: Lidiar con los tipos de personalidad
Imagen titulada Deal With Impossible People Step 24
  • Procura determinar lo que te molesta de la persona.
  • Ten en cuenta las cosas que no funcionan.
  • Determina lo que funciona
  • Lidia con los tipos de personalidad pegajosos, controladores y competitivos
  • Lidiar con las personas engreídas, las quejumbrosas o las víctimas.
  • Lidia con las personas histriónicas y pasivo-agresivas.

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